녹두, 다들 한 번쯤 들어보셨죠??하지만 “녹두가 건강에 그렇게 좋다더라~” 하는 말만 들었지, 정확하게 어디에 어떻게 좋은지, 또 어떻게 보관해야 효과가 유지되는지까지 제대로 아시는 분은 의외로 적으실 거예요.저도 처음엔 그냥 여름에 해장국이나 콩국수 재료 정도로만 생각했었는데요, 어느 날 피부 트러블이 심해져서 자연식 위주로 식단을 바꾸던 중, 어머니께서 권해주신 게 바로 녹두차였어요.처음엔 “이게 뭐야~ 풀맛 나잖아ㅠㅠ” 했는데, 일주일 지나니까 얼굴에 올라왔던 열감이 싹 사라지더라구요?? 그때부터 녹두의 매력에 빠지기 시작했답니다.이번 글에서는 녹두의 주요 효능부터 영양소, 그리고 무엇보다 효과를 제대로 보려면 꼭 알아야 할 올바른 보관법까지 하나하나 제대로 알려드릴게요.녹두, 그냥 먹으면 안 돼..

아르바이트를 처음 시작할 때 가장 궁금하고, 또 헷갈리는 부분 중 하나가 바로 주휴수당이에요.막상 사장님께 여쭤보자니 뭔가 불편하고, 인터넷을 검색해봐도 내용이 전부 다른 경우가 많아서 진짜 헷갈리죠??저도 고등학교 졸업하고 처음 편의점 알바했을 때, 한 달을 꽉 채워 일했는데도 주휴수당이 0원이라서… "어..? 나만 안 받는 건가?" 싶었던 기억이 아직도 생생해요ㅠㅠ그런데 나중에 알고 보니까, 그건 그냥 사장님이 안 준 거더라구요.그때부터 알바생도 꼭 알아야 할 노동법 상식에 대해 하나하나 공부하기 시작했어요. 오늘은 그중에서도 가장 기본이면서도 핵심인 알바 주휴수당 지급기준과 미지급 신고 방법에 대해 제대로 알려드릴게요. 주휴수당이란 무엇인가요? 주휴수당은 간단하게 말하면, 정해진 조건을 충족하면 '..

2025년부터 경기도가 시작한 사업은 육아에 함께 참여하는 아빠들을 진짜 응원하는 아주 실질적인 정책이에요. 그런데 막상 신청하려고 보니까 이게 또 조건도 많고 헷갈리는 내용도 많아서 머리가 띵~ 하더라구요. 그래서 제가 오늘은 진짜 누구나 이해할 수 있게, 복잡한 서류와 신청 조건까지 완전 쉽게 정리해봤어요. 읽다 보면 "아 이건 진짜 나도 해당될 수 있겠는데?" 싶은 분들 많으실 거예요. 그리고 이 글을 끝까지 읽으시면 놓치기 쉬운 주의사항까지 전부 알 수 있으니까, 꼭 집중해서 읽어주세요. 경기도 아빠 육아휴직 장려금 간단히 말하면, 육아휴직을 쓰고 있는 아빠에게 경기도가 매달 30만 원씩 5개월간 최대 150만 원을 현금으로 지급하는 제도예요. 물론 아무나 다 받을 수 있는 건 아니고, 일정 조..